Похудение — преднамеренное снижение массы тела живого организма. Может быть как целью при борьбе с ожирением для нормализации состояния здоровья и повышения физической привлекательности .
Многие из вас видели рекламу всяких препаратов или таблеток для похудения, там где говориться что на протяжении одного-двух месяцев вы сбросите более 5-10 кг. Забудьте про это!!!
Похудение это борьба мышечных волокон против жировых прослоек под воздействием силовых нагрузок - запомните это.
Никто кроме вас самих не в силах справиться с этим . В нашей программе для похудения разработаны множество методик , такие как :
- Функциональные тренировки
- Кардио тренировки
- Интервальные тренировки
- Табата
- Силовые тренировки
- Стато-динамика
После окончания курса Вы заметите на сколько мощно вы прогрессируете , если вспомните свои физические возможности до прохождения нашего курса.
Программа предназначена для женщин с абсолютно разной физической подготовки .
Не теряйте времени и запишитесь уже сегодня.
Ваше тело в ваших руках!
