Отличием сплит тренировок от персональных является то, что во время тренировки занимаются два человека. Таким образом вы можете заниматься с другом/подругой или же со своей второй половинкой.
Персональные/сплит тренировки положительно влияют на улучшения ударной и борцовской техники, силы и выносливости. На протяжении всей тренировки тренер акцентирует внимание только на вас, благодаря этому ваши физические данные растут гораздо быстрее.
Сплит/персональные тренировки включают в себя : кардио нагрузки; физические нагрузки, отработка техники; элементы акробатики; гимнастику.
Не откладывай на завтра и запишись на тренировку уже сегодня!
Цена за 1 персональную тренировку - 500 грн.
Цена за 1 сплит тренировку - 750 грн.
